زيت

5 رشاقة| لمتبعي الدايت.. طريقة عمل «مكرونة بالصلصة بدون زيت»

يبحث الكثيرون من متبعي حمية غذائية صحية تناول الأطعمة بطريقة جديدة غير تقليدية، لشعورهم بالملل من تكرار أنواع الطعام بنفس الطريقة، لذا يمكنهم تحضير وصفة سهلة ولذيذة تناسب حميتهم الغذائية.   تقدم الشيف عظيمة حمدي طريقة عمل مكرونة بالصلصة بدون زيت لمتبعي نظام الدايت   المكونات : كيس مكرونة اسباجيتي  2 فص ثوم مهروس  ملح وفلفل أسود  2 كوب ماء  صلصة   طريقة تحضير مكرونة بالصلصة بدون زيت : -تسلق المكرونة وتصفى ، وفي وعاء أخر نضيف ملعقتين صلصة مع الثوم المهروس.   -نضيف كوبين من الماء مع الملح والفلفل الأسود ونتركها على النار تغلي لمدة 10 دقائق.   -نضيف الصلصة على المكرونة وتقلب جيدًا وتقدم مع السلطة الخضراء. المصدر: akhbarelyom

التموين: تأمين احتياجات المواطنين من السلع الغذائية طوال العيد.. توفير 1.3 مليون طن سكر و309 آلاف كرتونة زيت.. و6688 طن مكرونة و24 ألف طن أرز معبأ.. ورقابة مستمرة على توافر اللحوم

أعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية، خطة عمل قطاع الرقابة والتوزيع خلال أيام عيد الأضحى المبارك لتحقيق هدف المتابعة والرقابة على…